4 dingen doen



GezondheidsVoordeel

Vermoeidheid »
Depressie »
Overgewicht »
Hoge Bloeddruk »
Hartaandoeningen »
Diabetes »

EN     NL

Dec 2011: HCP in ANBO Magazine

Samenvatting:

De Anbo ziet veel potentieel in het Health Coach Programma® voor haar leden, en heeft een heel aardige overview van het programma in haar magazine opgenomen voor december 2011.

 

Tekst:

 

De titel van het stuk is: ‘Gezond oud worden… Dat doe je zó!’

 

Het beschrijft de vier hoofdpijlers van het Health Coach Programma®: voeding, beweging, stress management en sociale contacten. En wat de ANBO lezers zelf kunnen doen om hun gezondheid en welzijn te bevorderen. Belangrijk is om de 4 pijlers in samenhang met elkaar op te pakken. En passend bij eigen leven en persoonlijke voorkeuren. Dat is waar we tijdens het programma op coachen en wat ook de lange termijn winst voor de gezondheid op gefundeerd is.

 

We zijn de ANBO zeer dankbaar voor dit mooie stuk! Het is hier te downloaden.

 

Ter achtergrond:

  

Dr Ir Luuk Simons is tevens voor 1 dag/week verbonden als eHealth onderzoeker verbonden aan de EWI faculteit van de TU Delft en de TRANS Academy, een samenwerkingsverband van de TU Delft, TNO en KPN.

 

Bijdrage Ohra/CZ aan een groot traject op de TU Delft in 2011:

http://www.cz.nl/%7Ba9b02ffa-ca28-4e12-878f-8f1123740338%7D/%7B168a698a-873d-4e4e-9995-962bafb6f8c6%7D

 

Videos:

TEDx Video: http://www.youtube.com/watch?v=ukK-4UR3eRc  

TU Delft eHealth Video http://www.youtube.com/watch?v=2hPATbsSUfE  

Nieuws archief

Leden login


Nieuws


Lekker koken en gezond

Echt gezond koken kan ook echt lekker zijn. In bijv. Azië doet men dat al eeuwen.

Lees meer »


Disclaimer

De Cancer Health Coach geeft geen medisch advies, maar gezondheidsinformatie. Overleg met je artsen en behandelaars.